Potenzmittel
Wähle das passende Potenzmittel für deinen Alltag
Ehrlich gesagt, jeder Mann kommt irgendwann in eine Situation, wo es untenrum einfach nicht so klappt wie gewohnt. Das passiert. Aber wenn das Problem öfter auftaucht, wird es schnell frustrierend. Zum Glück gibt es heute richtig gute Tabletten, die dir helfen können. Man unterscheidet meistens zwischen Wirkstoffen, die sehr schnell wirken, und solchen, die tagelang im Körper bleiben. Welches Mittel zu dir passt, hängt davohn ab, wie spontan dein Liebesleben ist. Wenn du lieber planen möchtest, reicht oft eine Tablette für den Abend. Willst du das ganze Wochenende flexibel bleiben? Dann sind Wirkstoffe wie Tadalafil vileicht die bessere Wahl für dich.
Nimm die Tablette rechtzeitig vor dem Sex ein
Viele denken ja, man schluckt eine Pille und sofort steht er wie eine Eins. Ganz so einfach ist das nicht. Die meisten Potenzmittel brauchen etwa 30 bis 60 Minuten, bis sie überhaupt im Blut ankommen. Also, kein Stress! Plan ein bisschen Zeit ein. Und ganz wichtig: Fettiges Essen verlangsamt die Wirkung enorm. Wenn du vorher ein riesiges Steak mit Pommes isst, wartest du manchmal doppelt so lange auf das Ergebnis. Am besten nimmst du die Tablette mit einem Glas Wasser und auf nicht allzu vollen Magen. So geht's am schnellsten.
Sorge trotzdem für die richtige Stimmung und Lust
Hier ist die Sache. Diese Mittel sind keine Zaubertränke, die aus dem Nichts eine Erektion zaubern. Sie verstärken im Grunde nur die natürliche Durchblutung im Penis. Was heißt das für dich? Du musst trotzdem sexuell erregt sein! Ohne Anreiz, Berührungen oder Fantasien passiert überhaupt nichts. Es ist also nicht so, dass du nach der Einnahme peinlich berührt durch die Wohnung laufen musst. Erst wenn du wirklich Lust bekommst, hilft das Medikament deinem Körper dabei, die Erektion aufzubauen und auch zu halten.
Pass bei Alkohol und schweren Mahlzeiten auf
Ein Glas Wein zum Abendessen ist meistens kein Problem. Aber zu viel Alkohol ist der größte Feind einer guten Standfestigkeit – selbst mit Unterstützung aus der Apotheke. Alkohol dämpft nämlich das Nervensystem. Und dann kann das Potenzmittel einfach nicht richtig arbeiten. Das ist dann natürlich rausgeworfenes Geld. Wenn du also eine ungestörte Nacht haben willst, halte den Alkoholkonsum lieber gering.
Kläre gesundheitliche Fragen vorab mit einem Arzt
Sicherheit geht immer vor. Wenn du noch nie Potenzmittel genommen hast oder noch andere Medikamente brauchst, solltest du kurz mit einem Arzt sprechen. Besonders wenn du Herzprobleme hast oder bestimmte Blutdruckmittel nimmst, kann die Kombination gefährlich werden. Das betrifft vor allem Nitrate. Wenn man mal nicht kann dann liegt es manchmal auch an ganz anderen körperlichen Ursachen. Ein kurzer Check gibt dir einfach ein sicheres Gefühl.