Herz-Kreislauf

Verstehen wie es hilft

Ehrlich gesagt, das Herz-Kreislauf-System ist wirklich kompliziert. Aber im Grunde geht es meistens um zwei Dinge: wie stark das Herz pumpen muss und wie durchlässig die Adern sind. Wenn der Blutdruck schleichend nach oben klettert, merkt man das oft erst gar nicht. Das ist genau das tückische an der Sache. Auch ein erhöhter Cholesterinspiegel macht erst mal überhaupt keine Schmerzen.

Deshalb ist regelmäßiges Messen so extrem wichtig. Wenn der Arzt dann festgestellt hat das was nicht ganz stimmt, kommen meist spezielle Tabletten ins Spiel. Und da gibt es ganz verschiedene Wirkstoffe, die an ganz unterschiedlichen Stellen im Körper anpacken.

Typische Medikamente

Welches Medikament am besten passt, hängt immer von deinen persönlichen Werten ab. Manchmal reicht ein einzelnes Mittel, manchmal kombiniert man zwei Wirkstoffe. Hier sind ein paar der gängigsten Gruppen, die häufig verschrieben werden:

• ACE-Hemmer: Die stellen im Grunde die Blutgefäße etwas weiter. Dadurch sinkt der Druck in den Adern spürbar ab.
• Beta-Blocker: Sie bremsen den Herzschlag ein bischen ab und entlasten so das Herz, wenn es zu schwer arbeiten muss.
• Statine: Das sind bewährte Mittel gegen zu viel Cholesterin. Sie verhindern, dass sich Fett in den Blutgefäßen festsetzt.
• Diuretika: Bekannt auch als Wassertabletten. Sie helfen dem Körper, überflüssige Flüssigkeit schwungvoll loszuwerden.

Man darf nie vergessen: Die Dosis muss exakt stimmen. Einfach mal eine Tablette mehr nehmen, weil man sich heute schlapp fühlt? Lieber nicht.

Rezept und Versand

Wie läuft das jetzt genau mit der Bestellung ab? Bei Herz-Kreislauf-Medikamenten geht nix ohne Rezept. Das hat auch gute Gründe, weil man bei diesen Mitteln echt nicht einfach auf eigene Faust herumexperimentieren sollte.

Über einen Online-Service kann man sich das passende Folgerezept oder eine Erstbehandlung aber oft sehr unkompliziert organisieren. Du füllst einfach einen detaillierten medizinischen Fragebogen aus. Da gibst du deine bisherigen Werte und Beschwerden an. Ein echter Arzt schaut sich deine Angaben genau an. Passt alles aus medizinischer Sicht, wird das Rezept ausgestellt und das Medikament bequem verpackt direkt nach Hause geliefert. Das spart Zeit und Nerven im vollgestopften Wartezimmer.

Aber ganz wichtig: Bei akuten Brustschmerzen, echter Atemnot oder starkem Schwindel bringt ein Online-Fragebogen natürlich nix. In so einem Fall muss sofort der Notarzt gerufen werden!

Tipps für den Alltag

Die richtigen Tabletten sind die eine Hälfte der Miete. Aber seien wir ehrlich, ganz ohne ein paar Anpassungen im Lebensstil geht es meistens nicht. Du musst jetzt nicht direkt einen Marathon laufen, um deinem Herz-Kreislauf-System zu helfen.

Schon kleine Änderungen bringen richtig viel. Jeden Tag 20 Minuten stramm spazieren gehen zum Beispiel. Ein bischen weniger Salz beim Kochen verwenden – daran gewöhnt man sich erstaunlich schnell. Und versuchen, den dauernden Stress abzubauen. Zusammen mit den richtigen Medikamenten bleibt dein Herz so viel länger fit.